コンバンハ。

いよいよゴールデンウイークに入りましたね。
今日はお天気も良く、清々しい１日でした。

お天気がイイと、ワタシは無性に洗濯がしたくなります。
花粉症も落ち着いてきたので、布団カバーやシーツまでガンガン洗って、外に干します。やはり、乾燥機より、お日さまの香りが嬉しいですよね。

お天気でやりたくなる事がもう１つ。
ジョギングです。
少し紫外線が気になりますが、帽子を被り、朝、空気がキレイなうちに走り出します。10kmを1時間ぐらいかけてゆっくり走ります。
とっても気持ちイイですよ。

気分がのってくると、筋トレまで行います。
最近はテレビゲームでもありますよね。
使っている筋肉を意識しながら行うと、さらに効果があがるようです。

さて、実はお口のまわりにもたくさんの筋肉があります。顔の筋肉の約70％を占めているのです。
これらの筋肉を鍛える事で、アンチエイジングに繋がりますよ。

口角を上げて笑顔をつくったり、目・鼻・口を大きく動かすだけでも効果があるようです。
そしてなんといっても、よく噛む事!
よく噛む事は、筋肉を鍛えるだけでなく、肥満を防いだり、 胃腸の働きの促進、脳の発達、歯の病気を防ぐ事にも繋がります。

体とお口の繋がり、面白いですね。

みなさん。おはようございます。

品川シーサイド歯科受付の 鈴木ルミ子 と申します。

この度、本日４月２０日をもって退職させて頂くことになりました。

私は、この六年間の間に沢山の患者様に励まされ、今日までがんばってくることができました。

大好きなこの仕事、この職場を離れるのは、とても寂しい事ですが、一度の人生を自分らしく、カッコイイ言い方をすれば、新たな夢に向かい前へ進むためでもあります。

世間でよく耳にする［体感年収を上げる］といいますが、そんな感じです。
みなさん、誤解しないでくださいね。品川シーサイド歯科が嫌で辞めるのではなく、わたくしの“わがまま“ただ それだけです。


退職にあたり、沢山の患者様に労いと励ましのお言葉を頂きました。
この場をもちましてお礼申し上げます。本当にありがとうございました。いつも、悩みを聞いてパワーをくれた元同僚のＭちゃん。優しく声をかけてきだるＩさん。自分の事を娘のように心配してくださるＫさん。いつも電車の話をしたＮちゃん。最後、退職前に花を持って逢いに来てくれたＭちゃん。わざわさ、駆け込むように予約を入れてきださった、Ａさん、Ｗさん。ここには書ききれない程の皆様に支えられお仕事ができた事を本当に本当に幸せに感じております。
そして、裕正会のみなさん。品川シーサイド歯科の先生方、スタッフのみなさんと一緒に仕事ができた毎日がとても楽しかったです。幾度も助けて頂き、色々と迷惑ばかりかけて、本当にお世話になりありがとうございました。

これからの皆様のご活躍を応援しています。

長い間本当にありがとうございました。。


2009.4.20

品川シーサイド歯科・鈴木ルミ子

アンケートにご協力頂きましてまことにありがとうございました。


皆様にあたたかいお言葉を頂きまして感謝の気持ちでいっぱいです。


アンケートを実施する前は、どのようなお言葉を頂けるのか、患者様が満足して頂けるおもてなしができているのか、とても不安でした。


でもアンケートのコメント欄に『満足しています』や『よりよいサービスをお願いします』など前向きなお言葉を頂きました。

まだまだいたらない事だらけなので、これからもこのようなお言葉を頂けるよう頑張っていきたいと思いました！

私が品川に来て早1年以上が経ちました。


ホントに月日が経つのは早いものです。


歯医者さんってドクターだけでなく衛生士さんや歯科助手の働きってすごく大きいんです。

衛生士さんは患者様の歯周病治療や予防に力をそそいでくれています。


また助手さんは歯科治療に関わる道具の用意や片付け、アシスト業務をしてくれます。

衛生士さんや助手さんのおかげで私達ドクターは患者様に集中することができるんです。

普段は面と向かって言うのは恥ずかしいので

ここで

スタッフのみんなありがとう！

この素晴らしい環境で働けて私は幸せです。

皆さんこんばんわ。暖かくなり、何をするにもいい季節になりましたね。

この前院内の勉強会にて、フッ素やキシリトールについて勉強しました。キシリトールはガムなんかでお馴染みですね。


今回お家でフッ素入り歯磨きの効果を上げる磨き方を紹介してみたいと思います。
〇歯磨き粉の量
大人２㎝
子供１㎝

〇歯磨き粉は歯全体に塗る。

〇二分以上磨く。

〇磨いてる間に出来れば唾を吐かない。
〇少量の水で(10mgくらい)でぶくぶく30秒うがい。

〇二時間くらいは飲食を控える。


いつもの歯磨きと比べて当てはまる所はあったでしょうか？


これを効果的にとりいれてお口の健康をみんなで保ちましょう！



桜がきれいだったので写真を載せてみました。和んでいただければ幸いです。

4月になって、最近新品なスーツに身を包まれた初々しい新社会人や少し大きな制服を着た学生をよく見かけます。皆少し緊張した面持ちで駅のホームを急いで歩いていたり、階段をかけ登っていく姿をよく目にします。

歯科業界は4月だからと新卒者が必ず入社してくる訳ではないので、いつもと変わりない毎日が過ぎていますが、そんな中であんな頃も合ったなと懐かしく感じながらもう一度あの頃の気持ちを思い出しながら少し緊張感をもって仕事を出来たらいいなと思っています。

やっぱり何年立っても何年同じ職場で働いていても初心の気持ちは新鮮で大切だと思います。いい機会なのでもう一度初心に戻って新しい気持ちで仕事をしていけたらいいなと思っています。

新社会人の方も新学生の方も毎日慣れない日々で大変だと思いますが頑張って下さいね。

こんばんわ。

ずっと寒い日が続いていましたが、今日は暖かくやっと春めいてきたなと感じる今日この頃です。


今日のお昼休み、みんなで昼食をとっていたら、突然「こんにちは〜」と以前一緒に働いていたスタッフが挨拶に来てくれました。急な事だったのでビックリしましたが、嬉しく思いました。

職場が変わってしまうとなかなか会うことが難しくなってしまいますが、こうして挨拶にきてもらうと、とても嬉しいものです。


患者様でも治療ではないけど歯ブラシを買いに来ました〜と受付で言われると嬉しくなります。

春休みということもあり、最近は小さなお子様の来院が多くなっています。
小さいお子様も初めての歯科デビューは緊張している様子がひしひしと伝わってきます。

ご自宅で歯医者さんは「痛くて怖いところ」ではなく、「歯をキレイにしてくれて気持ちいいところ」とお子さんに伝えてもらえると安心して来院してもらえるのではないかと思います。


大人でも歯科治療が苦手な方が多いので、お子さんにとってはそれ以上に苦手と感じてしまうかもしれません。


やはり、お父さん、お母さんの言葉でお子さんは安心すると思いますので一言伝えてもらえるだけで、全く違ってくると思います。



診療後、笑顔で帰ってもらえる事が何より大切だと思っています。

ドクター、スタッフ一同「歯医者さんスキ〜」と言ってもらえるような診療を心がけておりますので安心して来院してください〜


素敵な歯科デビューが出来ますように...

おはようございます。


４月入ったものの、なんだか雲がちで肌寒いですね。
さくらがだいぶ咲いてきましたが、お花見をするには、もう少し暖かくあって欲しいです。

通勤の電車の中では、花粉症なのかマスクをされている方を多く見かけます。
杉花粉が落ち着いてきても、次はひのきとしばらく続きますね。

薬を飲まれている方も多くいらっしゃると思いますが、鼻炎の薬って、眠くなったり口が乾く感じがして、不快感がありますよね。
不快感だけでなく、口が乾いてくると、プラークというお口の中の細菌が繁殖し易く、またこびり着きやすくなってしまいます。
いつもよりも丁寧な
ブラッシングが必要になってきます。

最近では花粉症対策として、お薬に頼らない、プロバイオティクスというものがあります。
簡単にいうと、発酵食品をとる事で、腸内環境を整え、免疫力を上げるという発想です。
発酵食品とは、ヨーグルトや納豆、キムチ等お漬け物などですね。
ワタシは、毎日ヨーグルトを食べていますが、お肌にもお通じにめ良く、一石二鳥、いえ三鳥も四鳥もあえります。

みなさんも試してみて下さいね。