今日も寒い一日でしたね…
三月もあと残り一日だというのに
春が待ち遠しくてたまりません。

みなさん、お風邪などひかないように気をつけて下さいね


本日のブログは…
歯周病について、簡単にお話させていただきます！

虫歯や歯周病といった歯の病気は、日本人にはなじみの疾患ですが、歯の健康に関して、意外と無頓着な方も多いといいます。
少しでも、いろんな方に知っていただければと思い、歯の病気のメカニズムや予防法をご紹介します。



歯周病とは…
プラーク(歯垢)が歯周ポケットに入り込んでいき、炎症をおこし歯肉が化膿することなんです。
ひどくなると、歯槽骨と呼ばれる骨が溶けてしまいます。
この歯周ポケットというのは、歯を支える歯槽骨や、歯と歯槽骨をつなげる繊維の歯根膜が、プラークに含まれる細菌によって破壊され、歯と歯ぐきの間から隙間ができてしまった状態をいうんですよ。


歯周病のケアは…
歯周病を改善するには、次の2つが重要ですよ!!


歯を磨く
歯周ポケットに入り込むプラークを取り除くのは、歯磨きが一番です。
こまめに丁寧に磨く習慣をつけましょう。


歯ぐきのケア
歯ぐきへのマッサージなどで、循環を良くし、自然治癒力を高めましょう。


より、詳しい事が知りたい方は、ぜひご来院下さい。

こんにちは!
明日から新しい月の
4月だというのに
まだまだ寒い日が続きますね。。。
昨日は2月中旬の寒さだったみたいですよ!


さて、今日は一時期テレビのニュースでも報道されていた睡眠時無呼吸症候群(SAS)についてお話しようと思います。



症状としては…
大きないびきとともに
睡眠中呼吸が止まってしまい、夜寝ていても熟睡出来ず、日中に眠気を催して日常生活に支障が出たり、低酸素となり生活習慣病を引き起こすと言われています。


息が止まって呼吸が
出来ないなんて……
考えるだけで怖くなってしまいますよね。。。



ではなぜこのような事が起きてしまうのでしょうか？



それは。。。
のどの奥(咽頭部)を睡眠時に様々な原因で塞いでしまうからです!
狭い咽頭をよりさらに
塞いでしまうため、呼吸が出来ず夜中に目が覚めたり、寝付けなくなり、上記のような症状が出てきてしまうのです。



〈様々な原因〉
・舌が大きい
・扁桃肥大アデノイド
・軟口蓋、舌根沈下
・鼻中隔彎曲症
・小顎症
・首周りの脂肪
などがあります。



治療法としては無呼吸を起こす程度により異なりますが

＊重度＊
CPAP(経鼻的持続陽圧呼吸法)という睡眠時に気道に圧をかける機械を装着する事で、気道の閉鎖を防止します。

＊軽度〜中度＊
マウスピースを歯科医院で作成し、就寝中の顎の後退と咽頭部の閉鎖を生じにくくします。



皆さま心当たりははございませんか？



少しでも当てはまる点や気になるなどございましたら、お気軽にお尋ねくださいね。

おはようございます！



来週から4月だというのにまだまだ寒い日が続きますね！


先日、奥歯が痛いと来院した患者様がいました。

口腔内診査、レントゲン写真で確認してみると、どうやらむし歯ではないようです。



先生が患者様に「普段、歯ぎしりやくいしばりなどしてませんか？」と質問をしました。


患者様は「自分ではしてるつもりはないです。」


とおっしゃってました。


歯ぎしりや、くいしばりをしていると口腔内にその症状として歯がすり減っていたり、舌に歯のあとがついたりと色々な変化が現れます。



一週間後にもう一度来院して頂きお話を伺うと…




「歯ぎしりやくいしばりのお話を聞いて自分でも気をつけていたら、すごく力を入れている時があったんです！」


と教えてくれました。


一週間力を入れないようにかなり努力していたお話を聞いて、病院で説明した話を覚えていてくださったんだと嬉しくなりました。



私たちもなるべく分かりやすい説明を心がけています。


説明中、分からないことがあったらどんどん質問してくださいね！



一生ご自身の歯で噛めるよう、今から大切に歯を守っていきましょう！

先日、飼っているうさぎが体調が悪くなり動物病院に連れていきました。

全身のチェックと口腔内のチェックと人間同様にレントゲンを撮ったり、様々な診察をされていました。

そこで、ビックリしたのですが奥歯が延びているので「噛み合わせが悪くなっているからカットしますよ。」と言われました。

うさぎは人間とは違い、歯が延び続ける動物で食生活によっても（柔らかい物が多いなど）不正咬合になってしまうのとの事のようでした。
だいたい、２ヶ月に一回カットにきてくださいと言われて、カットもニッパーのようなもの爪をきるような感じした。


人間でも、不正咬合はお口だけでなく、肩こりなどの不調も引き起こす場合があります。

また、噛み合っていない歯は延びてきたり、倒れてきてしまい噛み合わせは変化していきます。


もしかしたら、あなたの体の不調も噛み合わせからきていることもあるかもしれませんね...


小さな変化でも何かきになる事があったらぜひ当院においでください！

最近他の歯科医院のホームページをみているんですが、ブログをやったり、ドクターやスタッフの紹介があったりとシーサイド歯科のホームページと同じような感じがしました。


私がみていた中で目をひくホームページはクリニックの雰囲気を感じ取れる写真をのせているところでした！


自分だったらやはりきれいなクリニックで治療をしていただきたいと思いました！


きっと患者様の中にはそう思ってくださる方もいると思います。


なので隅々まで掃除がいきとどくよう心がけて、患者様に心地よく治療を受けていただけるようにしようと思いました！


また最近はコンビニやファーストフードでは、エディやアイディーでの支払いができるようになり便利になってきています！


歯科医院でもできるようになったら患者様は便利になるのかなと思いました！


患者様や時代のニーズに答えていける歯科医院になっていければいいなと思いました！

皆様こんにちは。
ずいぶん最近は暖かい日が増えてきましたね！


最高では20度を超える気温だとか…


私は寒いのが苦手なので春の訪れとしてとても嬉しいのですが、その反面。。。


花粉も多く飛んでいるようで、朝起きてからくしゃみを連続してしまうためそれだけで疲れてしまいます。


薬を服用してなんとか防ごうと思ったのですが、鼻炎の薬はボーっとなりがちで眠くなってしまい、私には最終手段です……。



来院されている患者様の中にはもっと早い時期からマスクをつけてらっしゃる方もいらっしゃったり、先日クリーニングされていた患者様も花粉症のため、鼻で息がなかなか出来ず辛いとおっしゃっていました。



来院されるほとんどの
患者様は治療として水を利用した器具を使用します。


その水を使用する事によって、花粉症の方だけではなく苦しかったり、辛かったりあるかと思います。
私達も最善の配慮をさせていただいていますが、患者様によっては痛みなど何らかの症状を感じる時があるかもしれません。



そんな時は治療を中断してしまうのを悪いななどとは考えず、ぜひ合図などを決めていただき、私達に遠慮なく教えてください。



治療を進める事はもちろん大事ですが、患者様を第一に考え、進めていくものですので、安心してご来院くださいね。

ブログをご覧の皆様、
今晩は。

ところで、皆さんは、毎日、しっかり歯みがきしていらっしゃいますか？

毎日かかせない歯みがき、今日は、その歯みがきについて、大切な5つのポイントをご紹介いたします。



?鏡で確認しながらみがく

大きく口を開いて、自分の歯の状態をみながら、みがきましょう
歯と歯ぐきの間、歯と歯の間は特に入念にチェックしてみてくださいね。


?みがきにくいところからみがく


無意識に、みがき始めると、みがきやすいところからはじめ、みがきにくいところは後回しにしがちです…
そうなると、みがきにくい上に後回しにされた部分は手抜きをしがち、汚れが残り細菌の温床となってしまます。みがきにくいところから、ぜひ、みがきはじめてみて下さい。


?軽い力でみがく


強い力でみがくと、毛先が倒れてしまってプラークがとれません…
毛先を軽く押し当てる程度の方が、しっかりと歯の隙間に毛先が入っていってくれ、効果的と言われています


?小刻みにみがく


歯ブラシは大きく動かさずに約5ミリ程度の細かい往復運動で小刻みに動かします。また、一本一本の歯をみがくという意識をもっていただくことが大切です。

?毛先をきちんてあてる

歯と歯の間や、歯と歯ぐきの間は歯ブラシの毛先が
あたりにくいところです。歯ブラシの角度を色々と変えて、みがきにくいところに毛先をうまく当てて、汚れをかきだしてください。

5つのポイント!!ぜひ、今日から歯みがきの際、意識しながら、みがいてみて下さいね!!

こんばんは！！


最近まで雪が降ったり暖かくなったり春が待ち遠しい時期ですね！


先週久しぶりに歯科で麻酔をして治療してもらいました。


普段仕事で見ている風景でも自分が患者さんの立場になると物凄く不安で不安で…



麻酔って本当に緊張しますよね。。。



私は痛みに弱いので多めに麻酔をしてもらいました。

なんと治療が終わって6時間もずっと効いていました。


自分でもビックリしました。


人によっても時間は異なると思いますがこんなに効いてるものなんだと改めて思いました。



仕事のあいまに治療に来ている患者様も多いと思います。


予め治療で麻酔が必要な場合はお伝えしていますが、麻酔のあとは食事がとりずらいのと、しゃべりずらかったりと色々と制限されてしまいます。

大切な会議があるときなどは、時間帯など調整して来院していただけるといいかと思います。



お子さんなどに多いのですが麻酔が効いている間はほっぺた噛んでも唇を噛んでも痛くないのでわざと噛んだりして麻酔が切れた後に痛くて大騒ぎということがあります。


大人の方でも噛んでることに気付かないこともあるので十分に気をつけてくださいね！

皆さん、歯肉マッサージってご存知ですか？顔のマッサージや体のマッサージがある様に歯茎のマッサージというのもあるんですよ。

先日、歯肉マッサージを受ける機会がありまして、私も初めて体験しました。すごくリラックス出来てとても気持ちよかったです。思わず眠ってしまいました！！

歯肉マッサージによって唾液が分泌され、量が増えるので口が乾燥、渇きやすい方にもオススメです。

皆様受けてみたいと思いませんか？受ける機会がありましたら是非皆様体験されてみて下さいね。

まだ完成ではないんですが、もうまもなく最終的なかぶせものが入る患者様のお口のお写真です！


写真ではみにくいですが、実物はとてもきれいに出来上がりました！


患者様ご本人もとてもご満足をしてくださいました！

以前のものより、歯とはぐきの境目が気にならなくなった。


何より笑えるようになりました。と喜びのお言葉をいただきました！


私も初診でいらっしゃった時からアシストにつかせていただき、自分の事のようにうれしかったです！

皆さんこんばんは。歯ぎしりや食いしばりってご存知ですか？

歯ぎしりのイメージというと寝てる時にギリギリと音がでてるっ？くらいのイメージでしょうか？食いしばり...スポーツ選手が力を込めるときに強く噛み締めるイメージで、私はどちらも当てまる事がないなぁっていう方は多いのではないでしょうか？

歯ぎしりは睡眠中に無自覚で行っている事が多いですし、食いしばりも日中、夜間とはず無意識に行っているため自覚している方はすくないようです。


ここが歯ぎしりや食いしばりの怖いところです。


過度の歯ぎしりや食いしばりは口の中や周囲の組織に大きな影響を及ぼし、歯を失う原因にもなりかねないのですが、そのことはあまり知られては言ないようです。


無自覚に行っているので、自分で判断するのは難しいですよね。気になる方はまずお近くの歯科医院にでお口の中のチェックをお勧めします！
何点かチェックするポイントがありますので、ぜひいらしてチェックしてみてくださいね。

ブログをご覧の皆さん、こんばんは。

3月も4日目、あっという間に、日々が過ぎていきますねぇ〜

いかがお過ごしですか？

もうすぐ、春がやってきますね！！

しかし、今日も、まだ、寒い日でしたね…


「春」早くこないかな〜と、待ち遠しいものです。


ところで、皆さんは、何か集めているもの、コレクションされている物は、ありますか？？

コレクションと言える程の物ではないんですが、私は、「歯」に関する、かわいいグッツを集めています!!
今日載せている写真の中の物たちです。

いろいろな物がたくさんあるんですよ!!

いかがですか!?

以前、一緒にお仕事をさせていただいていた、先輩方に頂いたのが、きっかけでした〜

いろんな物があるんだなと感心しました。

これも、一種の職業病でしょうか？？

どこか、雑貨屋さんやお店に入ると、ついつい、探してしまいます。

以前から、歯ブラシや、歯みがき粉なんかも、かわいい物や、変わった物があると、ついつい、買ってしまいます。

自分の好きな物たちに囲まれるのは、毎日の生活が楽しくなりますよね

歯磨きタイムも充実します
ブログをご覧の皆さん、何か素敵なグッツがありましたら、ぜひ、教えてくださいね!!

では…

こんばんは！

今日から３月ですね！！


暖かい日が続いていると思い油断すると寒い日が続いたりと体調管理をしっかししたい時期ですね！




先日初めて訪れる場所へ行きました。


初めての場所というのはとても楽しみな気持ちと不安な気持ちが半分半分で、ワクワクします。



期待が大きいとちょっとしたことでショックを受けますよね。


例えばとても綺麗な室内なのにゴミが落ちていたり、バタバタと慌ただしい雰囲気だったり、と人それぞれ感じ方が違うと思います。


普段、働いている中で私がいつも大切にしているのは一つ先の事を考えて行動する事です。


目の前の事だけではなく先を見た行動をといつも心がけています。



これは6年前に指導してくれた先輩に教わったことです。


当時は目の前の仕事に追われて毎日疲れていたとき、先輩に言われたことです。


「先を見て行動すると余裕が出るよ」



それから何をするにも言われる前にやっておこうと行動するようになりました。



何気ない一言が今の私を前向きにしてくれる大切な言葉をくれた先輩には感謝です。




ホームページを見て当院を選んでくださった皆様の期待を裏切らないよういつも心に余裕を持ち、綺麗な病院、質の高い治療を提供出来るよう努めていきたいと思います。

こんにちは。３月になりました。早いですね。後１ヶ月もすれば桜が咲きますね！

つい最近、地元のお友達が七年勤務した事務を辞めて、歯科助手になり未経験の分野の仕事で不安でいっぱいだという話をしていました。

確かに歯科の分野って言葉も初めての事が多いだろうし、私達仕事をしている人間だと普通になってしまっている事って多いなぁと改めて実感しました。

彼女が質問する内容も新鮮に思い、やはり慣れって怖いなぁと思いました。


常に患者さん目線で仕事をして分かりやすく説明しないと伝わりづらい事を実感しました。


彼女が仕事に慣れて他（地元の福島ですが）の歯科医院のお話を聞けるのが少し楽しみになりました。